Вот все думаю, мб уже реал завести дневник для похудения. Буду описывать все, кидать мотивации и тд... Ну для себя естественно. Считать калории, следить за всем, опыт у меня есть, так что можно я думаю. Сегодня позавтракала не взвесив хлопья и яблоко :( Так что начну считать с завтра! Точно! Если бля не забуду!!!
Жалко фотикаааа неееееет, так бы фоткала все, занялась бы чем-то, фотошоп, редактирования, отвлекалась бы, а то уроки то не делаю :DDD
У меня плохой обмен веществ, постараюсь ПП восстановить обменку-то. Я бы сидела на диетах, но у меня больной кишечник и желудок, поэтому еще таблетки буду принимать разные.
Я же набрала то, что скинула за лето :( Так обидно, уже видела на весах 57, а щас опять ЭТИ ОГРОМНЫЕ ЦИФРЫ! Так стыдно... :С
Ладно, надо собраться! Я смогу! Я похудею! Хочу весить 47 кг! Хочу чтобы и у меня были фото ДО и ПОСЛЕ с колоссальными изменениями! Хочу! ОЧЕНЬ! Надеюсь, буду надеяться, что СМОГУ! Я же Козерог, а значит смогу, добьюсь, не зря же во мне живет упрямость! :)
Всем удачки, мотивашек и конечно самое главное ОТВЕСОВ!
Жалко фотикаааа неееееет, так бы фоткала все, занялась бы чем-то, фотошоп, редактирования, отвлекалась бы, а то уроки то не делаю :DDD
У меня плохой обмен веществ, постараюсь ПП восстановить обменку-то. Я бы сидела на диетах, но у меня больной кишечник и желудок, поэтому еще таблетки буду принимать разные.
Я же набрала то, что скинула за лето :( Так обидно, уже видела на весах 57, а щас опять ЭТИ ОГРОМНЫЕ ЦИФРЫ! Так стыдно... :С
Ладно, надо собраться! Я смогу! Я похудею! Хочу весить 47 кг! Хочу чтобы и у меня были фото ДО и ПОСЛЕ с колоссальными изменениями! Хочу! ОЧЕНЬ! Надеюсь, буду надеяться, что СМОГУ! Я же Козерог, а значит смогу, добьюсь, не зря же во мне живет упрямость! :)
Всем удачки, мотивашек и конечно самое главное ОТВЕСОВ!




.jpg)
.jpg)

